Poleti je najbolje telovaditi na prostem, in to s čim manj pripomočki. Trije (ali več) krogi teh vaj vas bodo pustili brez sape in hkrati ne bodo vzeli veliko časa, zato ni razloga, da bi izpuščali telovadbo.
5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži
14. 8. 2022
Deli