Rezultati iskanja - vadba za moč - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kaj je najbolje jesti po fitnes vadbi: pravilni obroki za optimalno okrevanje

Fitnes

Kaj je najbolje jesti po fitnes vadbi: pravilni obroki za optimalno okrevanje

Fitnes ali skupinske vadbe – kaj naj izberem?

Fitnes

Fitnes ali skupinske vadbe – kaj naj izberem?

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

Tek

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

Ne umivajte zob! Namesto tega bi morali po vsakem obroku narediti TO – je boljše za ustno in splošno zdravje

Zdravje

Ne umivajte zob! Namesto tega bi morali po vsakem obroku narediti TO – je boljše za ustno in splošno zdravje

Ste že slišali za vitamin N? Večini ljudem ga kronično primanjkuje, toda spada med najpomembnejše

Zdravje

Ste že slišali za vitamin N? Večini ljudem ga kronično primanjkuje, toda spada med najpomembnejše

S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %

Zdravje

S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %

4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)

Preventiva

4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)

Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva za zdravje"

Diete

Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva za zdravje"

Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)

Prehrana

Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)

Osebna trenerka Shakire razkriva: ta vadba pevko pripelje do zapeljivega videza

Zdravje

Osebna trenerka Shakire razkriva: ta vadba pevko pripelje do zapeljivega videza

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

Zdravje

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Prehrana

Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Kaj je boljše za hujšanje: tek ali hoja v hribe?

Tek

Kaj je boljše za hujšanje: tek ali hoja v hribe?

Raje se jim izogibajte: te 3 priljubljene pijače veljajo za zdrave, v resnici pa povzročajo povečanje telesne teže in vnetja

Prehrana

Raje se jim izogibajte: te 3 priljubljene pijače veljajo za zdrave, v resnici pa povzročajo povečanje telesne teže in vnetja

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

Fitnes

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate

Fitnes

Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Tek

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

Zdravje

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)