Vsak je svoje sreče krojač - sliši se preprosto, vendar ni vedno tako. Poskusite z našimi tremi koraki, ki vas bodo pripeljali do večjega zadovoljstva v življenju.

1 Negujte stike

Imunske celice očitno niso rade same. Študije dokazujejo, da ljudje, ki se pogosto družijo s prijatelji, redkeje zbolijo. Kdor v težkih časih poišče pomoč in podporo, hitreje prebrodi krize.

Preberite še: Življenje brez prijateljic je izredno dolgočasno

2 Vadite zaupanje

Iz pesimista se sicer ne morete kar tako spremeniti v optimista, lahko pa poskrbite, da ne boste tako črnogledi. Vadite na primer ustavljanje negativnih misli. Ali pa pomislite, katere vzroke za nezadovoljstvo lahko spremenite.

Preberite še: Spremenite svoj tok misli s pozitivnimi afirmacijami

3 Imejte sočutje

Kdor se odpre bolečini drugih in jim poskusi pomagati, se ne bo nalezel njihove smole ali pa nesreče, temveč bo krepil svoj imunski sistem in bo srečnejši kot tisti, ki želi gledati le lep svet.

Vas zanima tudi:

Lisa - 31/2015

Članek je objavljen v reviji
Lisa - 31/2015

Želite prejemati revijo v svoj nabiralnik?

Naročite se lahko po telefonu 04 511 64 44,
ali preko spletne naročilnice.

Revija je lahko tudi lepo darilo.
Naročite revijo za svoje najdražje ali prijatelje.