Kolesarjenje nas sprošča, ob enem pa tudi krepi, če niste adrenalinci si lahko s kolesom popestrite obisk mesta ali poskusite s prijetnim kolesarjenjem v okolici vašega doma.

1. Če redno kolesarite, ste v povprečju lahko bolj v formi kot deset let mlajši osebki, ki jim kolesarjenje ni po godu.

2. Na kolesu ste med poganjanjem kar šestkrat težji od kolesa. Avtomobil pa za 20-krat preseže vašo težo.

3. Na kolesu lahko z isto količino energije premerite kar do štirikrat večjo razdaljo kot peš.

4. Med kolesarjenjem na enaki razdalji porabite manj vatov energije, kot jih avtomobil konzumira za luči.

5. Na kolesu morate motor prispevati sami – srce. To med vadbo poveča svojo moč in učinkovitost. Pravzaprav se podaljša tudi njegova življenjska doba.

6. Med dihanjem na kolesu porabite zgolj petino kisika, ki ga zapravijo motorna kolesa, obenem pa v ozračje ne spuščate škodljivih plinov.

7. Če želite, si lahko na kolesu privoščite tudi tortico. Z zmerno težavno 30-minutno vožnjo boste pokurili približno osem kalorij na minuto, kar pomeni, da se lahko v enem letu poslovite od kar 11 kilogramov maščevja.

8. S kolesom bi lahko z energijo, ki jo proizvede en liter pogonskega goriva, prepotovali kar 1037 kilometrov. Če seveda ne bi preveč pritiskali in pokurili vsega že prej.

9. S kolesom in seveda njegovo večkratno uporabo se lahko ubranite marsikatere 'zahodnjaške' bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, visok krvni tlak, debelost in stres.

Lisa - 24/2015

Članek je objavljen v reviji
Lisa - 24/2015

Želite prejemati revijo v svoj nabiralnik?

Naročite se lahko po telefonu 04 511 64 44,
ali preko spletne naročilnice.

Revija je lahko tudi lepo darilo.
Naročite revijo za svoje najdražje ali prijatelje.