Cel kup razlogov, zakaj so tudi hladnejši meseci res zelo lepi. Tako jih lahko izkoristite ...

Se vendarle kam odpeljati?

Za vse, ki jih ne prepriča domače sonce: čas je naravnost idealen, da se odpeljete na jug. Plaže so prazne, cene ugodne ... Pričarajte is nepozaben družinski izlet ali pa izlet s prijatelji.

Prijetno potenje

Poleti nam teče pot v potokih – večinoma nezaželeno. Zdaj se lahko spet potimo prostovoljno. Redni obiski savne stabilizirajo imunski sistem, parne kopeli pa rožnato obarvajo kožo, ki je poleg tega videti lepa in zdrava.

Preberite: Znojenje za začetnike!

Skodelica čaja?

Ob petih popoldne? Požvižgajte se na tradicijo! Čaj lahko pijemo od jutra do večera. Drugače sploh ne bomo imeli dovolj časa, da poskusimo vse slastne vrste.

Od čaja s čokolado, posebne vrste z zelišči, ki odpravljajo slabo voljo, ajurvedski, ki nas pogreje od znotraj, in še in še.

Preverite zimske začimbe, ki pogrejejo od znotraj

Soj svečk

Ta deluje sproščujoče na telo in duha – zlasti če svečke kombiniramo še z vonji.

Načrpajte si sonca

Če hočeš kaj veljati, moraš biti nekaj redkega. Tako je tudi s soncem. Ko zdaj pokuka skozi oblake, se ga še toliko bolj razveselimo.

Takoj je treba ven – tudi če zgolj za deset minut. To spodbudi produkcijo vitamina D in izboljša razpoloženje.

Ples zmajev

Ni vedno lahko pripraviti zmaja, da leti. Toda ko lebdi v zraku, se ne zalesketajo le otroške oči! Zlasti če zmaja naredimo kar sami.

Pisani gumijasti škornji

Kaj pa, če dežuje? Mi pravimo, hura! Sijajna priložnost, da obujemo gumijaste škornje, se odpravimo ven, na svež zrak, mati narava pa nam na obraz nariše lepa rdeča lica.

Preberite še 9 trikov za izboljšanje imunskega sistema

Lisa - 48/2015

Članek je objavljen v reviji
Lisa - 48/2015

Želite prejemati revijo v svoj nabiralnik?

Naročite se lahko po telefonu 04 511 64 44,
ali preko spletne naročilnice.

Revija je lahko tudi lepo darilo.
Naročite revijo za svoje najdražje ali prijatelje.