Rezultat iskanja

Nutricionisti so pripravili seznam najbolj zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsak dan
Če ne jeste brokolija, si boste zdaj premislili: ta zelenjava ima številne pozitivne vplive na zdravje
Kaj bo v tem tednu za kosilo? 7 enostavnih receptov, ki jih pripravite v manj kot 30 minutah
Testenine vam lahko pomagajo pri hujšanju, a le, če ne počnete teh 8 napak
To so živila, bogata z antioksidanti, ki vam lahko pomagajo pri hujšanju
To so opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa
Kaj jesti namesto testenin? To so najbolj zdrave alternative
Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo
To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka
Kaj jesti za dolgo in zdravo življenje? 7 kosil modrih con za vsak dan tega tedna
Kaj jesti ta teden? 7 zdravih in nasitnih kosil za vsak dan tega tedna
Kaj jeste za zajtrk? To je najboljša izbira, ki vas ščiti pred težavami s srcem
Mediteranska dieta je ponovno razglašena za najboljšo na svetu
Kaj bo v tem tednu za kosilo? 7 beljakovinsko bogatih receptov, ki skrbijo za dobro počutje
Tega minerala primanjkuje kar 70 % prebivalstva: To je razlog, zakaj bi ga morali dodajati v obliki prehranskih dopolnil (posledice za telo so huje, kot si morda mislite)
Tedenski jedilnik modre cone: 7 kosil za dolgo in vitalno življenje
Ljudje, ki živijo najdlje, redno uživajo to enolončnico, ki je tudi enostavna in hitra za pripravo
Kardiologinja: "Ta priljubljeni prigrizek je največji sovražnik za zdravje srca"
Kako pospešiti metabolizem in shujšati (brez jo-jo učinka)? 9 živil in 4 nasveti za popolno telo
"Dieta modre cone": ključ do zdrave telesne teže in dolgega življenja